如何知晓自身体质好坏?医生:“体质好”的人,一般有6个特征_气血_功能_情绪
2025-08-20
68岁的老李头,身板硬朗,冬天一件夹克就能下地干活,夏天顶着烈日锄地也不觉疲惫。乡邻们都羡慕他这“铁打的身子”,老李头却笑着说:“好体质不是天生的,是养出来的!” 究竟怎样的体质才算好?难道仅仅是不感冒、不头疼吗?医生指出,好体质并非如此简单,它体现在六个方面: 第六个特征:面色红润,手脚温热 中医有云:“人逢喜事精神爽,气血足则面色红润”。体质好的人,脸色红润有光泽,手脚常年温热,不会冰凉,也不...